Vipassana

Vipassana, kar pomeni videti stvari take kot so, je ena najstarejših indijskih meditacijskih tehnik. Ponovno jo je, pred več kot 2500 leti, odkril Gotama Buda. Poučeval jo je kot univerzalno zdravilo za težave oziroma kot umetnost življenja.

Vipassana je pot samopreobrazbe s pomočjo samoopazovanja. Osredotoča se na globoko povezanost uma in telesa, ki jo lahko neposredno izkusimo z discipliniranim opazovanjem fizičnih občutkov na telesu. Pot do skupnega izvora uma in telesa raztopi nečistosti uma in ima za posledico uravnoteženost, srečo ter ljubezen in sočutje do drugih.

Cilj meditacije vipassana je pozdraviti človeško trpljenje.

 

Tečaji v Sloveniji

Fundacija Vipassana organizira enodnevne, dvodnevne, tridnevne in desetdnevne tečaje meditacije vipassana.

Na desetdnevne tečaje so vabljeni vsi, ki bi se želeli naučiti ali poglobiti tehniko meditacije vipassana, torej tudi tisti, ki še nikoli niso meditirali. Ostali tečaji so namenjeni izključno starim študentom - meditantom, ki so v celoti opravili vsaj en desetdnevni tečaj pri učitelju S. N. Goenki ali pri katerem od njegovih učiteljev asistentov.

Desetdnevni tečaji potekajo v slovenskem in angleškem jeziku, ostali tečaji pa samo v angleščini.

Naslednji samostojni 1-dnevni tečaji

7. april 2019, Kalce pri Logatcu
12. maj 2019, Jesenice
16. junij 2019, Ljubljana

Na tečaj se je potrebno prijaviti na tej povezavi.

Naslednji 10-dnevni tečaj

Naslednji 10-dnevni tečaj bo potekal na Pokljuki od 19. do 30. aprila 2019. Na tečaj se je potrebno prijaviti na tej povezavi.

Izvedeni tečaji v Sloveniji

Tečaji vipassane se v Sloveniji odvijajo že vrsto let. Seznam izvedenih tečajev se nahaja tukaj.